แนวโน้มในการออกกำลังกาย

แนวโน้มในการออกกำลังกาย

คลาสเรียนภาคปฏิบัติ



คลาสเรียนภาคปฏิบัติ


ชั้นเรียนเหล่านี้สอนผู้ฝึกสอนใหม่ในด้านการปฏิบัติของการเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล สิ่งที่คุณไม่สามารถเรียนรู้ได้จากการอ่านหนังสือ


แนวโน้มในการฝึกอบรมส่วนบุคคล - คลาสนี้ครอบคลุม Bootcamps การฝึกกลุ่มเล็ก ความท้าทายในการลดน้ำหนัก คลาสแม่กับฉัน การทำงานกับผู้สูงอายุ และอุปกรณ์ยอดนิยม (เคตเทิลเบล ฮูลาฮูป บาลานซ์บอร์ด ระบบกันสะเทือน ฯลฯ)