การบรรยายนี้จะอธิบายว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อระบบฮอร์โมนอย่างไรและการรับประทานอาหารอย่างไร การออกกำลังกายและฮอร์โมนทำงานร่วมกันเพื่อควบคุมความอยากอาหาร การลดน้ำหนัก และสุขภาพโดยรวม จะมีการหารือเกี่ยวกับปัญหาทางคลินิกที่เฉพาะเจาะจง เช่น hypothyroidism, hypothalamic amenorrhea และวัยหมดประจำเดือน สุดท้าย เราจะหารือเกี่ยวกับอาหารยอดนิยมบางอย่างที่ทำการตลาดเพื่อปรับเปลี่ยนการเผาผลาญ รูปแบบหลักสูตรเป็นวิดีโอบรรยาย คู่มือการเรียนที่ดาวน์โหลดได้ และข้อสอบหลักสูตร เมื่อสอบผ่าน คุณจะได้รับ 0.4 CEU สำหรับการรับรองใหม่ หลักสูตรนี้จัดทำโดย ACTION Certification หน่วยกิตใช้กับข้อกำหนดหมวด A ดูคู่มือการรับรองซ้ำสำหรับรายละเอียด